Retiro espiritual de meditação Os desafios da Alma - Confiar no poder pessoal
Objetivo Fornecer ferramentas de uso diário para melhorar a sua relação consigo e com os outros de modo a encontrar a paz de espírito e a felicidade. Ganhar confiança e determinação nas relações pessoais e profissionais de modo a reduzir os níveis de stress e tensão emocional. Como manifestar o seu poder pessoal.
Destinatários Para todos aqueles que gostam de meditação e para todos os que ainda não experimentaram. Para aqueles que sentem falta de energia para enfrentar o dia a dia. Para quem quer melhorar a suas relações pessoais e profissionais. Para aqueles que são invadidos por energia negativa das outras pessoas ou dos ambientes. Principalmente aqueles que querem ter uma palavra a dizer, que querem aumentar o seu poder pessoal, em casa ou no trabalho, reuzindo também os seus níveis de ansiedade. Não é necessária nenhuma experiência anterior na meditação. Para quem quer apenas relaxar e disfrutar da natureza.
Metodologia Workshops sobre os temas do retiro Meditações guiadas ao som de gongos e taças tibetanas. Atividades de campo para consolidação dos conceitos apresentados.
Programa Avaliação energética dos chakras dos participantes Workshop - "Os Desafios da Alma - Confiar no Poder Pessoal" Meditações específicas para os objetivos propostos Atividades práticas - Ligação à Terra Mãe Terapias de equilibrio dos chakras com cristais e taças tibetanas. Saudação ao Sol Concerto terapêutico de taças tibetanas e gongos Tempo de rever, tempo de sentir, tempo de escolher
