Local: Retiro D'Aveiras, Aveiras de Cima Organização: Pedro Fitas
Um retiro de imersão na Natureza e no som das Taças Tibetanas e Gongos. Um tempo para dedicar a cuidar do corpo, da mente e do espírito.
Um tempo de integração com a Mãe Terra e os elementos naturais de modo a sentir como é importante estar em equilíbrio e sentir-se como parte integrante dessa Natureza. O Yoga, o Pilates e a Meditação no pinhal trazem outra magia à pratica e elevam a nossa consciência para outro níveis. Um caminho magnífico a ser percorrido para se encontrar consigo...e libertar-se de modo a ser feliz.
Destinatários Um retiro para todos aqueles que sintam que este Mundo pode tornar-se um local melhor, onde cada um se sinta em casa e de mãos dadas com a Natureza. Venha encontrar-se consigo e com a Mãe Terra num local calmo e tranquilo e onde os pássaros o visitam a todo o instante. Num ambiente simples e despreocupado tudo acontece a seu tempo... Um programa para quem procura recuperar as forças e sentir-se mais vivo. Objetivos Dar a conhecer uma série de caminhos para encontrar a paz interior, encontrar a luz dentro de cada um de nós e o poder de ser livre e quebrar barreiras e medos ancestrais. Tomar consciência do que é importante, mesmo essencial... e do que é apenas acessório. Tomar consciência do que faz sorrir o nosso coração. Encontrar energia, motivação e determinação para fazer acontecer aquilo que desejamos nas nossas vidas. Perceber que nada acontece se não colocarmos lá energia.
Todas as atividades são facultativas e perfeitamente acessíveis a quem nunca tenha praticado ou participado num retiro e a todas as idades, não sendo necessários conhecimentos ou práticas anteriores. A liberdade de participar ou não é deixada ao sentir de cada um... sintam e apareçam!!!
Número máximo de participantes Para que a experiência seja imersiva, havendo tempo para cada particpante usar da 'palavra, participar das atividades e esclarecer todas as dúvidas o evento está limitado a 12 pessoas.
Programa Entrada: Sábado entre as 9h00 e as 10h00. Saída: Domingo às 12h00.
Programa Entrada: Sábado entre as 9h00 e as 10h00
- Avaliação energética dos participantes - Prática de yoga - Prática de pilates - Tempo de alimentar o corpo - Almoço
- Palestra vivencial e mentoria conduzida por Pedro Fitas - Prática de meditação - Prática de mantras - Nature Coaching - Tempo de alimentar o corpo - Jantar
- Noite imersiva com taças e gongos. Um concerto terapêutico, um banho de som com taças tibetanas e gongos durante a noite. Trata-se de um evento muito particular de cura e limpeza energética a decorrer durante a noite. Um processo de cura emocional e remoção de padrões energéticos muitas vezes associados a questões karmicas.
- Despertar Zen com prática de yoga e mantras - Tempo de alimentar o corpo - Brunch
Necessário Trazer - Roupa e sapatos práticos - Almofada, saco cama/edredom ou cobertor para a "Noite imersiva com taças tibetanas e gongos" - Toalha de balho e produtos de higiéne pessoal
Tabela de preços Inclui todas as atividades - Valor - 150.00€
A alimentação é uma cortesia da organização e como tal é gratuita. A alimentação oferecida é de base vegetariana, caso tenha necessidades especiais convém trazer a sua propria alimentação.
Preços especiais para alunos da Academia Flor da Vida - consultar organização