Retiro Zen "O Despertar do Ser" Ver agenda e preços Retiro-me para me encontrar, para me reconhecer... Retiro-me para ganhar energia mas também para me divertir.. Retiro-me para rir, para caminhar... E para me cuidar... Sobretudo, retiro-me da confusão, do stress... Retiro-me para respirar... Retiro-me para ser Eu.
Objectivo Este Retiro tem como objectivo principal o encontro com o Ser de cada um. Perceber o que é importante e o que é acessório. Perceber o como?quando? porquê? com quem? Encontrar energia e motivação para fazer acontecer aquilo que desejamos nas nossas vidas. Estes objectivos são promovidos através de uma série de meditações e actividades em contacto com a natureza. As caminhadas, as meditações e a prática de yoga que iremos realizar são perfeitamente acessíveis a quem nunca tenha praticado e a todas as idades. Todas as actividades são facultativas. A liberdade de participar ou não é deixada ao sentir de cada um.
Programa Sexta Receção e acomodação Chá de boas vindas e apresentação
Sábado e Domingo Meditações Yoga para principiantes Caminhadas ao interior do Ser Workshop de Introdução ao Estudo do Feng Shui Introdução aos ciclos karmicos Trabalhando o Karma Concerto de Taças Tibetanas O caminho faz-se caminhando... Semear para colher - ciclos karmicos Pintura Criativa de Mandalas O programa termina domingo às 18h00.
Inclui - Estadia em quarto partilhado - Alimentação baseada em vegetais - Todas as Terapias e actividades indicadas - Estacionamento no interior da quinta - Espaço para tendas e/ou autocaravanas
Necessário Trazer - Roupa e sapatos práticos - Toalha, e chinelos de banho - Fato de banho (opcional) - Casaco ou similar, pode arrefecer à noite - Bloco de notas
