Promover o autoconhecimento e o silêncio interior.
Facilitar a escuta da alma por meio de práticas meditativas, contemplativas e partilhas.
Reconectar o ser humano ao sagrado, à natureza e à sua essência.
Proporcionar um espaço seguro de acolhimento, cura e transformação interior.
Oferecer aos participantes uma jornada interior de autoconhecimento, reconexão espiritual e integração corpo-alma através de práticas contemplativas, reflexivas e vivenciais.
As caminhadas, as meditações e outras actividades que iremos realizar são perfeitamente acessiveis a quem nunca tenha praticado e a todas as idades.
Todas as actividades são facultativas. A liberdade de participar ou não é deixada ao sentir de cada um.
Programa Entrada: Sexta feira – Entre as 21h00 e as 22h00 Saída: Domindo às 18h00
Sexta feira - A Chegada
Acolhimento
Abertura do Retiro
Sábado – A Jornada Interior
Prática Meditativa
Yoga - Consciência corporal.
O Caminho da Alma 1 - A voz e a morada da Alma
O Caminho da Alma 2 - A Sombra e a Luz
O Caminho da Alma 3 - Encontro com o Sagrado
Prática intuitiva e sensorial
Concerto terapêutico com gongos, taças tibetanas e taças de cristal